टोमॅटोच्या अनेक जातींपैकी एक म्हणजे चेरी टोमॅटो. ते आकाराने लहान आणि गोलाकार आहेत. त्यात सामान्य टोमॅटोपेक्षा खूपच कमी रस आणि बिया असतात. चेरी टोमॅटोवर केलेल्या संशोधनानुसार त्यात अनेक गुणधर्म आहेत. या पोस्टच्या माध्यमातून आपण चेरी टोमॅटोचे गुणधर्म जाणून घेणार आहोत.

• यामध्ये कर्करोग आणि हृदयविकार यांसारख्या घातक आजारांना प्रतिबंध करण्याचे गुणधर्म आहेत.

• चेरी टोमॅटो मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे.

• व्हिटॅमिन सी, लाइकोपीनसह इतर अनेक पोषक घटक देखील यामध्ये आढळतात.

• जर तुम्ही लठ्ठ असाल तर याचे सेवन जरूर करा. हे वजन कमी करण्यास उपयुक्त आहे.

• पोटॅशियम मुबलक प्रमाणात असल्याने उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांसाठी ते फायदेशीर आहे. उच्च रक्तदाब कमी करण्यासाठी हे उपयुक्त आहे.

• व्हिटॅमिन सीच्या उपस्थितीमुळे ते रोगप्रतिकारक शक्ती देखील वाढवते.

• यामध्ये असलेले पोषक तत्व पचनसंस्था संतुलित ठेवण्यास मदत करतात.

• यासोबतच हे आपल्या त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे.

जर तुम्हाला ही माहिती आवडली असेल, तर ही पोस्ट लाईक करा आणि त्यासंबंधी तुमचे प्रश्न आम्हाला कमेंटद्वारे विचारा. अशा अधिक माहितीसाठी देहाटशी कनेक्ट रहा.